Demain je participerai à la course de mon club, l'AS Marck. Ca devrait être une journée vraiment super parce que l'ambiance dans ce club l'est, tout simplement.
Mes objectifs sont simples, pas de pression, puisque ma saison est une réussite totale, alors ces courses que je dispute là après le marathon sont des courses pour le plaisir de courir, le plaisir de gambader sur les routes de notre belle région.
Bien sûr je serai attentif à mon allure, car il n'est pas question de courir en footing, sinon autant courir devant chez moi.
Que cette journée soit une fête, la fête du sport.
Vive la càp.
CR : Extrêmement motivé pour cette course j'ai essayé d'amener du monde mais finalement seul mon frère m'a rejoint, dommage. Mais on on en a bien profité de cette course !
D'abord il y avait vers 15h45 la course du 5.7km, qui a été remportée par Thomas Veilleroy avec une facilité déconcertante en un chrono de 18 minutes.
nous étions posté à 'l'arrivée mon frère et moi pour assister à l'arrivée des coureurs, c'est très bizarre pour moi car je crois que c'est la première fois que j'assiste au passage de coureurs d'habitude je suis ds le peloton !
Ca fait impressionnant et on a envie de pousser les athletes au max à leur passage !
Cette petite portion de montée pour l'arrivée avait un caractère majestueux j'aiu trouvé. Un bon choix de parcours vraiment !
Pour le 11.6km course à laquelle mon frère et moi avons pris part, il fallait boucler 2 fois le parcours de la course précédente.
Une bonne centaine de concurrents au départ, pile 100 à l'arrivée. Mon frère Pierre a fait une très belle course devançant plusieurs athlètes de club, pour un temps de 49'54. (38e au scratch)
Quant à moi je me suis classé 3e de la course à l'issue d'un finish dont je ne sais toujours pas où j'ai été chercher les ressources !
Parti sur des bases très rapides (3'05 au K1, 6'20 au K2, 9'40 au K3) je trouve ma place dans un groupe de 3 coureurs en compagnie de Dominique Watel et de mon coéquipier Christophe Henquez. Plus précisément j'ai un peu de mal à suivre le train et je fais un peu l'accordéon. Je passe la ligne de la première boucles avec quelques mètres de retard sur les deux hommes. Mais les encouragements du public me donnent de la force et je parviens à recoller sans problème finalement.
Trouvant que le rythme donné par D.Watel ralentit légèrement, je décide de porter une accélération vers le km6.5 pour lui éviter de "récupérer". Avec le recul je me rends compte que cette accélération a été un peu trop brutale mais j'avais vraiment envie de mettre un coup au moral de mon adversaire. Christophe parvient à suivre mon accélération, ce qui n'est pas le cas de D.Watel qui prend quelques mètres de retard. J'entends son souffle pendant 1.5km derrière moi, je me dis qu'il faut continuer, il revient même à - de 10secondes vers le 8eme...c'est là que Christophe prend le relais, en remet une couche. Là j'ai bcp de mal à suivre le rythme, mais je m'accroche en essayant de ne pas céder trop de terrain, après tout je sais que j'ai un bon finish alors ça peut le faire.
Effectivement je parviens à garder l'écart et compte 5" de retard au passage du 10e kilomètre dans le temps de 34"05 NOUVEAU RECORD DE LA DISTANCE POUR MOI. Mais il reste pourtant 1600m de course ! Très étonné d'être encore bien en jambes malgré les 10km déjà avalés, j'ai un coup de boost en voyant que Christophe ne creuse plus l'écart. Je sais que je vais revenir sur lui. Je ne m'affole pas, reviens progressivement dans sa foulée et puis subitement je décide de lancer le sprint dès que je le rejoins pour éviter de gamberger. Il reste environ 300m. Je ne me retourne pas, cours aussi vite que je le peux, et finalement coupe la ligne d'arrivée en 39'46 à la 3e place au scratch.
Les 2 premiers de la course, J.Boulogne et E.Dubreuil sont déjà arrivés depuis 1'25. Ce sont des coureurs de référence (- de 32'30 au 10km) et c'est une grande fierté pour moi d'arriver à ne perdre "que" 1 grosse minute sur un parcours comme celui-là sur de tels coureurs. J'ai vraiment le sentiment d'être en progression !
Ils étaient parti super vite, en moins de 2'55 le premier Km, et finalement après avoir mis du temps à creuser la différence s'est faite très régulièrement à coup de 6-7 secondes au Kilomètre.
Voilà pour le petit récit de ma course,
En tout cas je tiens à dire que cette après-midi a été une vraie réussite, surtout au niveau des jeunes qui étaient très nombreux sur leurs distances respectives.
Une vraie fête de l'athlétisme, c'est très réjouissant !
Bravo l'AS Marck !
Maintenant pour moi place au "repos" avec du travail pour les cours.
